Program yinyogakurser 2021

Klasser höstterminen 2021 

Yinyoga fortsättning

För dig som har grundkunskaper i yinyoga och vill gå vidare med din yinyogaträning.

Under höstterminen 2021 erbjuds fortsättningsklasser följande tider:

• Måndagar 18.30-20.00
• Tisdagar 10.00-11.30
• Onsdagar 17.00-18.30

Kurserna startar vecka 36 (6, 7 och 8 september) och pågår till och med vecka 47 (22, 23 och 24 november), med uppehåll vecka 44. Varje kurs omfattar elva kurstillfällen.

Nytt för i år är att maxtalet deltagare på plats begränsas till åtta (mot tidigare tolv) och att det även blir möjligt att delta i kurserna via zoom. Priserna justeras så att det blir en skillnad i pris för dem som deltar på plats och dem som deltar via zoom.

Kurspris: 1980:- för deltagande på plats, 1320:- för deltagande via zoom.*

*Uträknat per gång blir priset 180:- för deltagande på plats och 120:- för deltagande via zoom.

Nybörjarkurs

Här lär du dig yinyogans grunder och de vanligaste positionerna. För dig som inte har utövat yinyoga förut eller vill repetera grunderna.

För nybörjare erbjuds en kurs på åtta gånger på torsdagar kl. 17-18.

Även här är antalet platser begränsat till åtta personer och det kommer att vara möjligt att delta via zoom.

Kursdatum: torsdagar 17.00-18.00, 8 gånger 9/9-28/10.

Kurspris: 1440:- för deltagande på plats, 960:- för deltagande via zoom. Deltar du via zoom behöver du ha följande hemma: yogamatta, bolster, två klossar, ett yogabälte och en filt.*

*Har du inte allt detta går det bra att använda alternativ, som till exempel ett liggunderlag eller en lite tjockare filt istället för en yogamatta, ett hoprullat liggunderlag eller en soffdyna istället för ett bolster, tjocka böcker istället för klossar och en lång sjal istället för ett yogabälte.