Här har du en bok med positionerna i fokus. I text och över 150 färgbilder visar Elisabeth Erlandsson Kaufmann hur de utförs. Det finns information om verkningar, meridianpåverkan och kontraindikationer samt förslag till alternativ. Det är en överskådlig bok, som kan hjälpa yinyogaläraren att sätta ihop varierade pass och yinyogautövaren att skapa variation i sin utövning.