Workshops i yinyoga

Yinyoga och kinesisk medicin

Workshop för dig som vill fördjupa din yinyogapraktik: 20-21 och 27-28 mars 2021

Lär dig förstå kopplingen mellan yinyogans positioner och våra meridianer i kroppen och hur det främjar vår hälsa. Vi har bjudit in en av Europas främsta experter på yinyoga och kinesisk medicin, Marieke Vliegen från Holland.

Workshop Yinyoga, fascia och yoganidra

 

På Yogahuset i Falun 8-9 maj. Första dagen fördjupar du dina kunskaper om hur yinyogan hjälper din sammanlänkande vävnad i kroppen att bli smidig, frisk och energifylld. Andra dagen får du uppleva ett yoga nidra djupavslappningspass och lära dig hur det är uppbyggt.