Kom och prova på yoga med Elisabeth Kaufmann från Arboga Yinyogaakademi, bläddra i hennes nyutkomna yogabok (Lilla Positionsboken) och njut av en vegansk wrap och kanske en bit raw luciacheesecake till ditt yogite på Café Centrum vid Stora Torget i Arboga.
Program:
Från 17.00 finns Elisabeth på Café Centrum med sina böcker. Du kan prata yoga med henne, fråga om kurser, köpa boken (JULKLAPPSTIPS!) och få den signerad. Och förstås passa på att njuta av Café Centrums luciafika. Det finns både hälsosamma veganska bakverk och annat gott.
Kl. 18.30 bjuder Elisabeth på en prova på-lektion i yoga på stol i det inre rummet och kl. 19.00 serverar Carola en vegansk wrap och ditt val av kaffe eller te.
Pris vid förbeställning senast 10 december: 100:-.
Då ingår wrap, te/kaffe/bonaqua och yoga. Förbeställ genom att maila till elisabeth@ayya.se.
Pris vid dörren för dem som inte förbeställt är 120:-.
