Yinyoga för fortsättare

Det här är en kurs för dig som har utövat yinyoga minst en termin och vill gå vidare. Du lär dig fler positioner och variationer.

 

 

Under höstterminen 2020 erbjuds följande fortsättningskurser:

måndagar 19.30-21.00

tisdagar 10.00-11.30

onsdagar 18.15-19.45

Kurserna startar vecka 36 och pågår till och med vecka 50. Det blir 15 kurstillfällen. Kursavgift: 2325:-.

 

OBS! PLAN B vid ev. restriktioner p g a Covid19:

Eftersom vi inte kan veta säkert att vi i höst kan samla hela gruppen i yogasalen har jag en plan B. Den innebär att jag delar upp gruppen i tre delgrupper med fyra personer i varje. Varje delgrupp på fyra personer får då ha lektion med mig var tredje vecka. De två gångerna däremellan – när de andra delgrupperna har sina lektioner – får ni ett inspelat pass att göra yoga till hemma. Det innebär för en kurs på 15 gånger fem fysiska lektioner i liten grupp och övriga tio gånger yinyoga hemma till inspelade instruktioner. Detta ger en kontinuitet i yinyogaträningen, där jag har möjlighet att hjälpa er individuellt med jämna mellanrum.

Mitt första val är självklart att ha er alla på kurs varje vecka. När ni anmäler er till höstens kurser accepterar ni samtidigt att vi i nödfall använder plan B.