Onsdagsyoga på Café Centrum

Kom i form till lucia med yoga på stol på Café Centrum!

 

Fem onsdagar kl. 10.45-11.30
13/11, 20/11, 27/11, 4/12 och 11/12

 

Ett 45 minuters yogapass som du utför sittande på och stående vid en stol. Yogan är mjuk och kan utföras av alla. Instruktör: Elisabeth Kaufmann från Arboga Yinyogaakademi.

 

Du anmäler dig och betalar i förväg för fem gånger: 500:- inkl. yoga och te/kaffe.
Ange namn, emailadress och telefonnummer vid anmälan till elisabeth@ayya.se. Du får därefter en faktura på kursavgiften, som ska betalas in för att säkra din plats.

 

PS. Möjlighet finns att efter yogapasset stanna kvar och äta lunch på Café Centrum till rabatterat pris (fråga Carola och förbeställ hos henne på 0589-10150).