Lärarutbildning distans

IMG_9081

Skärmavbild-2020-05-21-kl.-18.29.13

Efter att ha genomfört och lett flera yinyogalärarutbildningar på plats runt om i Sverige erbjuder jag sedan augusti 2020 en yinyogalärarutbildning på 100 timmar på distans. Detta är ett alternativ för dig som inte kan resa, avsätta flera helger/en vecka hemifrån eller för dig som befinner dig långt borta någonstans i världen. Oavsett var du bor så följer jag dig under utbildningsprocessen och ger personlig återkoppling, svarar på frågor och stöttar dig med feedback och tips så mycket du behöver.  

 

Varmt välkommen att ansöka.

 

Elisabeth Kaufmann

Min yinyogalärarutbildning kännetecknas av:

 

• Personlig feedback med individuella samtal och allmänna fråge- och inspirationsstunder online

• Ett pedagogiskt steg-för-steg-upplägg som gör det lätt att utvecklas

• En bra balans mellan teori och praktik

• Dina individuella förkunskaper och förutsättningar integreras på ett naturligt sätt

 

Kursen omfattar: 17 videogenomgångar med fem teoretiska och två praktiska inlämningsuppgifter som du får feedback på av mig.

Kursperiod: ca 12 månader (plus 12 månaders extra tillgång till kursmaterial efter diplomering)

Kursstart: flexibel kursstart – du startar när det passar dig. Efter du har fått inloggningsuppgifterna har du 12 månader på dig.

Diplom: Efter godkänd utbildning får du ett diplom på att du har genomfört en fullständig yinyogalärarutbildning på 100 h.

Kursavgift: 9900:- exkl. moms (12375:- inkl. moms) Möjlighet till delbetalning finns.

 

Anmälan

 

Anmälan sker direkt till mig Elisabeth Kaufmann: elisabeth@ayya.se 

I din anmälan anger du namn, adress, telefonnummer och e-post.

 

När jag fått din anmälan:

• ringer jag eller skriver till dig för att boka ett första konsultationssamtal

• skickar jag dig en faktura på kursavgiften via mail

Kursinnehåll 

Genomgångar:

 

1. Yinyogans grunder, nyckelbegrepp och historia

2. Yinyogans anatomi, fascia, livsenergi och andning (inkl. myofasciella kedjor och meridianer)

3. Insiktsmeditation, mindfulness och bodyscan

4. Indelning av positioner enligt ryggradsläge

5. Indelning av positioner enligt kroppsdelar som sträcks ut

6. Yinyogapositioner del 1

7. Yinyogapositioner del 2

8. Yinyogapositioner del 3

9. Vilopositioner och utjämningspositioner

10. Särskilda besvär och kontraindikationer

11. Undervisningsteknik:

• Hur du instruerar positionerna

• Hur du ser när det behövs variationer, hjälpmedel eller hands-on-assistering

• Hur du börjar

• Hur du avslutar

• Tips till dig som yinyogalärare

• Instruktioner till deltagarna

• Frågor du kan ställa till deltagarna

• Hur du tar emot och handleder deltagare

• Rösthantering

12. Centrering och avslappning

13. Exempelpass 30 min.

14. Exempelpass 45 min.

15. Exempelpass 60 min.

16. Exempelpass 75 min.

17. Exempelpass 90 min.

 

Personlig återkoppling

 

Utöver den återkoppling du får på inlämningsuppgifterna, följer jag dig under hela utbildningsprocessen. Vi planerar in tre individuella samtal:

 

Individuella samtal (online eller på telefon):

Samtal 1: Inledande samtal innan kursen påbörjas. Du berättar om dina förutsättningar och jag berättar om upplägget. Vi bestämmer datum och tid för samtal 2 och 3.

Samtal 2: I mitten av kursen, för att stämma av. Instruktioner för de praktiska uppgifterna.

Samtal 3: Diskussion av dina svar på hemtentan. Förberedelse för diplomeringspasset.

 

Gemensamma samtal med frågor, svar och diskussion (online/Zoom):

Tre tillfällen per termin.

 

Skriftliga uppgifter

 

Förberedelse: Ta del av aktuella genomgångar (står inom parentes efter uppgiften)

Genomförande: Svara på frågor till aktuella föredrag/genomgångar på lärplattformen!

 

• Svara på kontrollfrågor till föredrag 1: Yinyogans grunder, nyckelbegrepp och historia (moment 1)

• Svara på kontrollfrågor till föredrag 2: Yinyogans anatomi, fascia, livsenergi och andning (moment 2)

• Svara på kontrollfrågor till föredrag 3: Insiktsmeditation, mindfulness och bodyscan (moment 3)

• Svara på frågor om positioner (moment 4-10)

• Svara på frågor om undervisningsteknik, centrering och avslappning (moment 11-12):

 

Praktiska uppgifter

 

Förberedelse: Se exempelpassen (moment 13-17)

Genomförande: Sätt samman ditt pass i skrift – maila script – få feedback – gör ev. ändringar i ditt script – spela in passet med minst en deltagare – skicka in inspelningen – få feedback.

 

• Pass 1: 30 min.

• Pass 2: 60 min.

 

Diplomering

 

När du har gått igenom alla ovanstående delar är det dags för diplomering. Den består av två delar:

 

Del 1 = teoretisk del: Hemtenta med ett urval frågor på hela kursinnehållet. Obs! Du tar dig den tid du behöver och får naturligtvis gå tillbaka och titta på genomgångar för att hitta svar du har glömt.

 

Del 2 = praktisk del: Diplomeringspass. Du sätter ihop ett yinyogapass på 75 minuter. Du mailar ditt script till mig, får feedback och gör ev. ändringar i ditt scriptDärefter är det dags för dig att antingen komma till yinyogastudion i Arboga (eller annan stad enligt överenskommelse) på diplomeringsdag eller genomföra passet hemma med minst tre deltagare, filma dig själv när du undervisar och skicka in inspelningen till mig.

 

Diplom

 

Efter godkänd diplomering får du ett diplom på att du har genomfört fullständig yinyogalärarutbildning på 100 h hos Elisabeth Kaufmann. Utbildningen är certifierad av Yoga Productions.

 

Inbetalning och inloggning

 

När du betalt in kursavgiften får du full tillgång till hela undervisningsmaterialet på vår läroplattform. Från och med det datum då du får inloggningsuppgifterna har du ett år på dig att genomföra alla moment i utbildningen.

 

Efter diplomeringen får du ha kvar din tillgång till läroplattformen under ett år för att du ska kunna gå tillbaka och repetera när du behöver det under ditt första år som diplomerad yinyogalärare. Det innebär att du kan få ha tillgång till hela materialet under max två års tid sammanlagt.

 

Så här betalar du:

 

När du har anmält dig får du en faktura på kursavgiften. När du har betalt in kursavgiften får du dina individuella inloggningsuppgifter till lärplattformen där allt material finns.

 

Möjlighet till delbetalning

Väljer du att dela upp betalningen, kan du göra det på tre, sex eller tolv månader.  Delar du upp den på tre månader betalar du en tredjedel av ordinarie pris varje månad, dvs 4125:- inkl. moms (3300:- exkl. moms). Det kan du göra utan att det tillkommer några avgifter. Delar du upp betalningen på sex månader tillkommer 6,9% ränta, totalt 854:-. Då betalar du per månad 2205:- inkl. moms (1764:- exkl. moms). * Delar du upp betalningen på tolv månader tillkommer 10,51% ränta, totalt 1301:-. Då betalar du per månad 1140:- inkl. moms (912:- exkl. moms). **

 

Ange i din anmälan att du önskar delbetalning och önskat antal månader. Du får då ett avbetalningskontrakt som du ska skriva på och skicka tillbaka. Vid delbetalning får du tillgång till lärplattformen när du skrivit på avbetalningskontraktet och gjort första delbetalningen.

 

*Totalpriset för kursen vid uppdelning av betalningen på sex månader blir 13229:- inkl. moms (10583:20 exkl. moms).

 

**Totalpriset för kursen vid uppdelning av betalningen på tolv månader blir 13675:- inkl. moms (10940:- exkl. moms).

 

Välkommen att höra av dig till Elisabeth Kaufmann:
Arboga Yinyogaakademi, elisabeth@ayya.se, 070-2231858